Mini Bands 3-pack

Mini bandy mają wiele zastosowań, ale są najbardziej znane z pomocy w aktywacji mięśni pośladków, na przykład podczas przysiadów. Łatwo można je spakować do małej torby, dzięki czemu można je zabrać ze sobą na trening lub przechowywać w domu.

Te bandy sprawdzają się nie tylko w treningu siłowym i rehabilitacji, ale są także doskonałymi narzędziami do ćwiczeń rozciągających i treningu mobilności. Dzięki trzem różnym poziomom oporu możesz łatwo dostosować swoje ćwiczenia do swojej siły i regulować opór w miarę jak rozwija się twój trening i siła.

• 3-pak
• 3 różne poziomy oporu: I (lekki), II (średni) & III (ciężki)
• Opór:
• Lekki: 25-30 LBS (11-13 KG)
• Średni: 32-37 LBS (15-17 KG)
• Ciężki: 45-50 LBS (20-23 KG)